Aunque todavía no nos hemos decidido a sacar la ropa de invierno y seguimos con altas temperaturas, en breve comenzarán los cambios bruscos en la meteorología y las bajadas de las temperaturas. Un caldo de cultivo propicio para coger los primeros resfriados.

Desde luego, el mes de octubre lo tiene todo para considerarlo el mes de los primeros resfriados. Es el mes del cambio de temperatura, aparecen las tormentas y los bruscos cambios en el tiempo, típicos del otoño. Pero octubre también es el mes en el que la vuelta al colegio se hace más efectiva con la jornada completa. Al final todo lo propicio para que lleguen a nuestra casa los primeros virus y bacterias y comencemos con los primeros resfriados.

En Factory Colchón, nos hemos fijado en el estudio realizado por la Universidad de California que nos ha parecido muy interesante, sobretodo, porque significa que nosotros también podemos ayudar a que tu familia tenga menos probabilidades de resfriarse. ¿Cómo? Os lo explicamos.

El estudio consistió en reunir a 164 personas tanto mujeres como hombres sanos con una media de edad de 30 años. Durante una semana, se monitorizó su sueño y al final de la misma, se les roció en la nariz un virus del resfriado vivo  y se les puso en cuarentena en un hotel durante 5 días.

Una de las conclusiones que sacaron los investigadores, fue que aquellos individuos que dormían un promedio de cinco a seis horas por la noche fuero cuatro veces más propensos a coger el virus que aquellos que dormían más de siete horas como promedio.  El 39% de los que dormían menos se infectó, mientras que de los que dormían más de siete horas solo el 18%.

Es evidente que dedicar el tiempo suficiente a dormir, permite mejorara nuestro sistema inmunológico, y preparar nuestras defensas para todos los riesgos externos que nos acechan

En otra información proveniente de la Clinica Mayo, esta informa que durante el sueño, nuestro cuerpo libera una proteína llamada Citoquina. Las citoquinas tienden a aumentar cuando estamos en procesos infecciosos o inflamatorios y cuando estamos con niveles de estrés altos. A menos horas de sueño, menos producción de Citoquinas, así como de anticuerpos y de las células que combaten a los virus y las infecciones.

Así que, desde Factory Colchón, le aconsejamos que para evitar resfriarse tanto usted como su familia, empiecen un tratamiento de choque, consistente en dormir más horas, y qué mejor forma de hacerlo que en uno de nuestros colchones de gama alta, en el que tendrán la seguridad de que el colchón se convierte en un aliado para que consigan un sueño profundo y duradero.

Podrá encontrar toda la información y las mejores ofertas sobre nuestros colchones, entrando en nuestra tienda online, consultado a nuestros profesionales tanto por teléfono, como por Whatsapp o acudiendo a cualquiera de nuestras 31 tiendas que tenemos actualmente en 2021.

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